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Étant donné qu'il ne peut être obtenu que par la peau grâce aux rayons du soleil, la vitamine D, également connue sous le nom de "vitamine du soleil", est très importante pour le développement de notre "système squelettique" et la santé dentaire lorsqu'elle est suffisamment absorbée par notre corps. Des études ont montré que la supplémentation en vitamine D peut avoir un potentiel protecteur contre le "cancer de la prostate" et le "diabète".

La vitamine K peut être trouvée naturellement dans certains légumes, mais elle est également produite par les bactéries bénéfiques présentes dans notre intestin. Étant donné que la vitamine K est principalement responsable de la régulation des problèmes de coagulation dans le système cardiovasculaire, elle est considérée comme une vitamine importante.

Les antibiotiques peuvent détruire les bactéries qui produisent de la vitamine K dans l'intestin. L'utilisation d'antibiotiques pendant plus de quelques semaines peut réduire les niveaux de vitamine K. Les personnes qui utilisent des antibiotiques pendant une longue période et qui ont une faible appétit sont plus à risque de carence en vitamine K.

Le magnésium contribue notamment à la transmission nerveuse et à la relaxation musculaire après la contraction, ce qui est vital pour la fonction cardiaque.

Il est essentiel au maintien d’un rythme cardiaque régulier, au métabolisme des lipides, ainsi qu’à la régulation du taux de sucre sanguin et de la tension artérielle.

La vitamine C participe à des centaines de processus dans l’organisme. Une de ces principales fonctions est d’aider le corps à fabriquer le collagène, une protéine essentielle à la formation du tissu conjonctif de la peau, des ligaments et des os.

Elle contribue aussi au maintien de la fonction immunitaire, elle active la cicatrisation des plaies, participe à la formation des globules rouges et augmente l’absorption du fer contenu dans les végétaux.

Un des autres rôles importants de la vitamine C est son effet antioxydant qui protège les cellules contre les dommages infligés par les radicaux libres.

Notre objectif est d’augmenter l’énergie et la résistance de votre corps, de réduire le stress, de renforcer le système immunitaire, de minimiser l’apparition de problèmes de peau, de soutenir la vitalité physique.